生活をする中で、私たちに一番大切なのは食事かと思います。食事の中でも一番重要視いているのは食事の栄養バランスなのではないでしょうか？毎日を健康に過ごすためにもどうやって健康的に過ごすかというを考えない日々はないように思います。栄養バランス＝野菜の過不足という部分も多くの人の中で共通することかと思います。
私たちが健康を気にするとき、野菜をいかに摂っているかで考える傾向があります。毎日の食事に突然野菜に比重を置いてしまうと続かなかったり、意外と費用が掛かったりと実際のところ大変だったりするのです。なので野菜不足で健康を意識した時は青汁を飲むことをオススメします。青汁というのは野菜の栄養をそのまま体に取り込むことができます。栄養はそのままにカロリーは低く、特別な料理をするでもなく水に溶いて飲むだけ。非常に手軽に野菜不足を補うことができます。
野菜不足を感じたら青汁で補うといいかもしれません。もちろん生の野菜でそれが実現可能であれば、それが一番望ましいのですが。